二十四節気のひとつで、太陽の黄経が300度になる日。2052年までは1月20日がそれにあたり、北半球の温帯地域では1年で最も寒い時期となる。もともとは、この日から立春の前日までの約15日間のことだったが、現行暦では期間の初日を指す。寒稽古もこの時期に行われる。

二十四節気のひとつで、太陽の黄経が300度になる日。2052年までは1月20日がそれにあたり、北半球の温帯地域では1年で最も寒い時期となる。もともとは、この日から立春の前日までの約15日間のことだったが、現行暦では期間の初日を指す。寒稽古もこの時期に行われる。